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Un couple allongé dans le lit l'un sur l'autre en souriant
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Mis à jour le:07/02/2024

Sindex by Sinful - Qu'est-ce qu'une bonne vie sexuelle ?

Pour la plupart des Français·es, le sexe et l'intimité sont une part importante de leur vie. En effet, 4 Français·es sur 5 déclarent qu'il est important pour eux et elles d'avoir une bonne vie sexuelle. Mais qu'est-ce qu'une bonne vie sexuelle ? Les réponses sont nombreuses et différentes. D'une part, il peut être libérateur de savoir que l'on peut apprécier le sexe de différentes manières. D'autre part, cela peut aussi créer des frictions et de l'insatisfaction entre les partenaires si leurs idées d'une bonne vie sexuelle diffèrent.

Heureusement, les chiffres du Sindex de cette année montrent que la plupart des Français·es sont satisfait·es de leur vie sexuelle. Plus précisément, parmi tous les pays inscrits dans le Sindex, les Français·es sont les plus heureux·ses : 2 Français·es sur 3 se disent satisfait·es de leur vie sexuelle. Cela vaut aussi bien pour les hommes que pour les femmes.

Néanmoins, presque un·e Français·es sur deux rêvent de faire plus souvent l'amour avec leur partenaire. Mais si l'on regarde les chiffres de plus près, on constate que la fréquence n'est pas le facteur le plus important pour une bonne vie sexuelle. En fait, elle ne figure même pas dans le top 5 des facteurs importants pour une bonne vie sexuelle. Seulement 1 personne sur 5 déclare que des rapports sexuels réguliers sont un facteur important pour une bonne vie sexuelle. Se sentir proche et connecté·e à son ou sa partenaire et avoir des rapports sexuels de qualité sont bien plus importants. Ce sont d'ailleurs, selon les Français·es, les facteurs les plus importants d'une bonne vie sexuelle.

Les chiffres montrent également une tendance déprimante : la vie sexuelle des femmes ayant une mauvaise image de leur corps est beaucoup plus restreinte. En effet, 1 femme sur 7 est insatisfaite de sa vie sexuelle, et près d'un tiers d'entre elles disent que c'est parce qu'elles ne se sentent pas bien dans leur corps.

Un couple allongé dans le lit l'un sur l'autre en souriant
4 Français·es sur 5 déclarent qu'il est important pour eux/elles d'avoir une bonne vie sexuelle
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Une bonne vie sexuelle selon les Français·es

La qualité des rapports sexuels que vous avez est bonne
0%
Vous ressentez une proximité et une connexion avec votre partenaire sexuel
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Vous pouvez communiquer ouvertement sur le sexe avec votre partenaire sexuel
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Vous avez une vie sexuelle tout à fait normale
0%
Vous avez toujours ou souvent un orgasme
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Deux Français·es sur trois sont satisfait·es de leur vie sexuelle

Satisfaction de leur vie sexuelle

65%
13%
13%
5%
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Satisfait·e
Ni satisfait·e ni insatisfait·e
Insatisfait·e
Ne sait pas / ne veut pas répondre

Les hommes sont légèrement plus satisfaits  de leur vie sexuelle que les femmes

62%
des femmes sont satisfaites de leur vie sexuelle
69%
des hommes sont satisfaits de leur vie sexuelle

Part des Français·es satisfait·es de leur vie sexuelle par rapport aux autres nationalités du Sindex

France
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Danemark
0%
Royaume-Uni
0%
Suède
0%
Finlande
0%
Norvège
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Raisons les plus courantes d'insatisfaction à l'égard de leur vie sexuelle

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52%

N'ont pas de rapports sexuels aussi souvent que souhaité

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68%

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41%

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22%

Ne se sentent pas bien dans leur corps

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11%

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29%

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12%

Ne sont pas satisfait·es de la qualité de leurs rapports sexuels

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13%

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11%

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11%

N'ont pas d'orgasme aussi souvent qu'ils/elles le voudraient

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9%

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12%

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11%

Ont d'autres fantasmes, envies et besoins que leur(s) partenaire(s)

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14%

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8%

59%
des Français·es déclarent qu'une bonne vie sexuelle leur permet d'être de meilleure humeur 
54%
des Français·es déclarent que le fait d'avoir une bonne vie sexuelle leur permet d'avoir une relation  plus proche avec leur partenaire
Un couple qui se douche ensemble en souriant
48 % des Français·es aimeraient faire plus d'expériences sexuelles
43 % des Français·es en couple aimeraient avoir plus de relations sexuelles avec leur partenaire qu'ils ou elles en ont actuellement

À propos Sindex by Sinful

Le Sindex montre ce que les Français·es pensent des relations, de l'intimité et du sexe. Le Sindex est publié par Sinful.

Toutes les réponses et pourcentages figurant dans le Sindex sont basés sur une enquête internationale auprès de la population et sur les données relatives aux ventes de Sinful.

L'enquête auprès de la population a été menée au Danemark, en Suède, Norvège, Finlande, France et au Royaume-Uni auprès d'un total de 12 000 personnes – 2 000 dans chaque pays. Les données ont été collectées via Cint entre le 17 mai et le 8 juin 2022. L'enquête a été envoyée à un échantillon représentatif en fonction du sexe, de l'âge et de la région. La pleine représentativité est assurée par une pondération ultérieure des données.

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